Simon Schubert
  • About
  • Podcast
  • Tools
  • 💡 1-Minute-Sunday

Gesundheit

Unsere Gesundheit ist die Grundlage unseres Wohlbefindens sowie unserer Funktionsfähigkeit. Sie umfasst biologische, physische und soziale Aspekte.
11 Wege für mehr Bewegung im Alltag (auch wenn du keine Zeit hast)
Gesundheit

11 Wege für mehr Bewegung im Alltag (auch wenn du keine Zeit hast)

Indem du kreativ wirst, kannst du ohne viel Aufwand mehr Bewegung im Alltag bringen.
23. Jan. 2023 3 min read
4 einfache Schritte für ein langes und gesundes Leben
Gesundheit

4 einfache Schritte für ein langes und gesundes Leben

Wir haben einen großen Einfluss darauf, ob wir ein langes und gesundes Leben voller Vitalität führen können oder ob chronische Krankheiten eine immer größere Rollen einnehmen werden.
21. Jan. 2023 6 min read
Steigere dein Wellbeing durch die 5 Säulen der Gesundheit
Gesundheit

Steigere dein Wellbeing durch die 5 Säulen der Gesundheit

Lebe ein gesünderes Leben mit den 5 Säulen der Gesundheit. Kombiniere mentale Wellness, physische Aktivität, Ernährung, Schlaf und dein Mindset für mehr Wohlbefinden.
10. Jan. 2023 7 min read
Definition Gesundheit: Was ist Gesundheit überhaupt?
Gesundheit

Definition Gesundheit: Was ist Gesundheit überhaupt?

Um gesund zu leben, hilft uns die Beantwortung der Frage „Was ist Gesundheit?“. Dabei gibt es sehr unterschiedliche Definitionen mit eigener Perspektive.
10. Jan. 2023 7 min read
Page 1 of 1
Simon Schubert © 2023
  • ✌️ News
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Kontakt
Powered by Ghost